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【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭 精华 图片

兴趣部落 ▪ 美食

2020-03-06 23:23

上班了,学生还是只能宅家里上网课,每天走之前要把早餐准备好。本来只想炒个蛋炒饭,看到年前买的火腿肠还剩一根,加进去能调色,也能有点肉的香味。

成品图一张,因为走时女儿还没起来,这个气温,装碗后就凉了,所以就拍了个没盛出的。

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

食材:隔夜饭、鸡蛋、火腿肠

辅料:猪油、葱、盐、鸡精

1、葱切葱花,分成葱白、葱绿两处;鸡蛋蛋黄、蛋清分开(随手分的蛋清中有少许蛋黄,自家吃,没太多讲究);火腿肠切丁;

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

2、蛋黄倒入米饭中,搅拌均匀;

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

3、锅入油,蛋清搅匀,入锅翻炒盛出备用;

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

4、锅再入油,倒入蛋黄米饭,翻炒使水汽蒸发,蛋黄凝固,饭全部成粒状,加入适量盐、葱白、蛋白、火腿丁,继续翻炒;

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

5、至饭软硬合口(有人爱吃硬的,有人爱吃松软点的),撒入鸡精、葱绿,快速翻炒均匀出锅。

【宅家食谱】+火腿肠蛋炒饭

记忆中最香好吃的炒饭是大学时,晚上9点多,在宿舍前的食堂夜餐点,食堂师傅很随意的炒饭。饭是食堂晚上没卖完的用小米蒸的饭(蒸的饭米粒干、硬,不好吃,但炒饭非常好,和我们食堂后来才有的蒸出来油光光,吃着软有点腻的大米不同),铁桶炉,大铁锅,锅内淋入油,鸡蛋一只手敲开就下锅(量倒是不错,一份两个),翻两下就倒入一大碗饭,再翻几下,撒些盐、葱花,一翻炒就出锅。那个时间点,那个香味......现在自己炒,没了当年那种米饭,用更好吃的各种大米,鸡蛋也是想放几个就放几个,还另加火腿肠、牛肉等,我想也比那个大师傅用心,但怎么也吃不到当年的那个香味,那种感觉。


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